1黃瓜:抑制碳水化合物轉化為脂肪。
2白蘿蔔:避免脂肪在皮下堆積。
3韭菜:促進腸蠕動。
4冬瓜:能去掉體內過剩的脂肪。
5茄子:可以發揮阻止吸收脂肪作用。
6芹菜:熱量很低,吃多了不怕胖。
- Apr 30 Thu 2015 17:11
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能排毒減肥的蔬菜
1黃瓜:抑制碳水化合物轉化為脂肪。
2白蘿蔔:避免脂肪在皮下堆積。
3韭菜:促進腸蠕動。
4冬瓜:能去掉體內過剩的脂肪。
5茄子:可以發揮阻止吸收脂肪作用。
6芹菜:熱量很低,吃多了不怕胖。
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