打氣"心包經" 讓你吃不胖

從乳頭外側一寸的天池穴開始，到中指指尖末端，為心包經。
經常打氣心包經，除了提高心臟功能，還有一定的減脂效果。
晚上19點到21點是心包經執行時間，在晚飯後打氣心包經，
可使膽固醇順暢地排出體外，加快脂肪在體內的代謝速度，
即使吃得很多，也不用擔心發胖！也可直接按揉心包經。