體內毒素蔓延，簡單排毒

美女中醫師「吳明珠」有套為身體排毒的作息，分三原則進行：✔ 定時排便、✔ 多吃水果、✔ 搭配春季的養肝飲食。

身為中醫師，她很注重節令飲食，春天多吃滋養肝臟的食物，如~七葉膽茶、枸杞葉茶或決明子茶，來強化排毒功能、恢復元氣！