久咳一定與肺氣不充、肺陰不足有關，這時候一定要宣肺才行。肺氣充足了，到喉嚨這個關口時，肺氣一沖就過去了，就不會咳了。宣肺止咳的話，分推肩胛骨的效果最好，方法：用雙手拇指沿孩子的雙肩胛骨骨縫從上向下作彎月形分推100～300遍。

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