目前分類:醫藥 (789)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

健康九九網站的相片。


Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

健康九九網站的相片。

預備或已懷孕的女性應注意碘及葉酸的攝取,碘和葉酸是寶寶腦部的守護星,對胎兒的腦部中樞神經發育非常重要,充足攝取碘及葉酸能讓寶寶「頭」好壯壯,健康聰明的出生成長。

Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

健康九九網站的相片。

症狀包括:嘔吐、水瀉、腹痛、發燒與脫水等。父母照顧病童時應注意多補充水份及電解質、採取清淡飲食、降低沖泡牛奶濃度以及盡可能少量多餐。

Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

健康九九網站的相片。


Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

健康九九網站的相片。

若無意識,則需進行【心肺復甦術(CPR)-叫叫CAB】

Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

健康九九網站的相片。

  高山症是在低壓、缺氧的高山環境裡所產生的症狀,引起高山症的主要原因是在短時間裡快速上升到過高的高度,造成我們人體在短時間裡無法及時適應高海拔的環境。

Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1 位用戶的相片。

春天保肝可以多刺激「內關穴」,保持氣血通暢。

Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

家中寶貝流鼻血時,頭該往前還是往後仰呢???
正確的姿勢是~採坐姿,頭稍微前傾,用手指捏住鼻翼兩側,持續壓緊5~7分鐘,可幫助止血喲~

Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1 位用戶的相片。


Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1 位用戶的相片。

很多人長期受到偏頭痛的困擾。對此,臺灣屏東基督教醫院中醫科主治醫師鐘貴馨指出,影響頭痛的原因很多,大多是由於過度疲勞、壓力大、失眠所致。中醫認為,穴位按摩可有效緩解偏頭痛。偏頭痛時,可按壓或環形按揉以下3個穴位。

Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

過敏是兒童最常見的慢性疾病,其中以氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎最為常見。
兒童過敏大約在一到兩歲前就會開始以各種症狀表現,很多小朋友第一次出現過敏症狀,多半會有流鼻涕、咳嗽等與感冒很相近的症狀,容易與感冒混淆。

Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

1.少吃油。膽固醇一天小於300毫克,少吃反式脂肪、速食,烹飪方式少油炸多蒸煮。

Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

洗手正確步驟:開小水沾溼→關閉水龍頭→塗抹肥皂→雙手搓揉→開小水沖洗→關閉水龍頭。
洗手槽可放小臉盆承裝洗手或洗臉後的廢水,再利用於沖馬桶。

Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

「【補鈣要訣】 1、每日1.5-2杯低脂乳品,每杯(240毫升)低脂乳品約含240毫克的鈣質,可提供青少年及成人一日約1/4的鈣建議攝取量。 2、攝取高鈣食物:如起司、黑芝麻、小魚干、蝦米、傳統豆腐、豆干、紫菜及深綠色蔬菜等。 3、骨質疏鬆早期並無明顯症狀,常被忽略,因此要趁早補鈣維護骨本。 4、每天應適度曬太陽。 5、多運動。 6、避免過度攝取咖啡因,如:咖啡、茶及可樂等,而降低鈣質吸收。 7、養成多喝白開水的健康好習慣,同時可避免鈣質流失。」
1、每日1.5-2杯低脂乳品,每杯(240毫升)低脂乳品約含240毫克的鈣質,可提供青少年及成人一日約1/4的鈣建議攝取量。

Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

提醒大家使用蚊蟲忌避劑(防蚊藥劑)應注意:
1、若使用噴劑型蚊蟲忌避劑,不可直接朝臉部噴灑,應取適當的份量於手上再塗抹臉部。

Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。那麼,腦血栓的前兆都有哪些呢?

Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

木耳療法:取銀耳、黑木耳,水煎,喝湯吃木耳,每日2次,可治口腔潰瘍。

Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


 1、肌膚粗糙、油膩,易長痘痘;

Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()