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不再半夜咳不停囉！
■ 材料：
洋蔥一顆。
■ 做法：
1. 洋蔥剝去外皮，切片放入內鍋。（內鍋不要加水唷！）
2. 電鍋外鍋加2杯水，蒸至開關跳起，約30分鐘。
3. 濾掉洋蔥，約剩一小杯湯汁，喝洋蔥湯汁即可。
■ 用法：
睡前溫熱飲用。
【洋蔥的7大好處】
① 可「改善糖尿病症狀」。
② 能「降血壓、保護心血管」。
③ 「抗氧化、抗過敏、抗發炎」。
④ 「預防骨質疏鬆」。
⑤ 對抗哮喘。
⑥ 「預防膽固醇過高」。
⑦ 有助「脂肪代謝」。
♫【小提醒】
蒸洋蔥湯只適合緩解「感冒引起的咳嗽」，
如果是百日咳或肺結核要去看醫生唷！
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