當白皙的肌膚遇到瘀青，許多人採用古老方法幫助去瘀，例如用力揉散、滾熱雞蛋、放血等，但醫師提醒，這些都是錯誤的民俗偏方，容易造成微血管破裂更嚴重，導致瘀青更加嚴重，甚至出現褐色色素沈澱，至少需半年以上才能自動褪去。
瘀青消除法PK 那個才正確？
●坊間流傳的水煮蛋消瘀法，則因原理和熱敷一樣，瘀青初期使用反而導致血管擴張，增加瘀青的嚴重性。
正確的消瘀方式，應在瘀青形成的2至3天內冰敷，讓破裂的微血管收縮，減緩皮下出血和皮膚腫脹的情況，每天冰敷3次、每次10至15分鐘即可。3天後才能進行熱敷，若想讓瘀青快速消退，則可配合塗抹抗凝血成分的瘀青藥，幫助跑到皮下組織的血液被快速吸收，縮短瘀青時間。
●整形術後瘀青 抽脂、雙眼皮手術最常見
術後瘀青通常可在2至4周內復原，但若超過1個月仍不褪散，容易導致色素沈澱，自然消退需半年至1年。
對於瘀青後的色素沈澱，邱大睿醫師表示後續處理會更麻煩，藉由每月1次的淨膚雷射，至少需3至4個月；塗抹果酸成分的美白乳液或藥膏，至少需擦半年；打美白針幫助代謝，則因作用範圍屬全身性、無法精準對瘀青部位發揮作用，效果有限，至少需半年才能消退。他建議，快速消除術後瘀青的方式，還是術後配合塗抹瘀青藥。
●消除瘀青 避用抗凝血、活血藥物
不過，醫師提醒，使用瘀青藥時，不可直接塗抹在傷口上，應塗抹於不再流血的傷口周圍；暫停服用阿斯匹靈類、銀杏、維他命E等影響凝血功能的藥物；避免食用活血化瘀的中藥材，如紅花；敏感性肌膚者，應避免選擇含水楊酸成分的瘀青藥。
(資料來源:華人健康網)
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