年節時，大家常有「肚子永遠不會餓」的感覺，上一餐還沒消化，下一餐又來了！一直吃一直吃一直吃...中醫建議：

◤山楂、烏梅、荷葉各10克（3錢）煮來喝，可化積消食、減輕飽脹感；
◤白蘿蔔湯也有助消化，但偏涼，不要多喝，並可加幾片薑中和；
◤如有嘔吐，可煮薑湯來喝。

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