豆漿（富含膳食纖維和植物纖維，有助於消耗體內脂肪）；
綠茶（其中的茶多酚能啟動體內酶的活性，利於解毒和促進糖代謝）；
代糖（一種人工甘味劑，由葡萄糖和其他成分製成，易於消化）；
蜂蜜（可以促進新陳代謝，消除體內垃圾）；
芝麻油（以芝麻為原料的食用植物油，極易被身體消化吸收）；
香醋（富含人體必需的10多種氨基酸，能夠顯著緩解便秘）。

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