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涼拌洋蔥作法 :
1、洋蔥洗淨切絲。
2、容器內裝冰水，將洋蔥絲浸於冰水中，置冰箱一冷藏。
3、隔天撈起洋蔥拌蠔油，就是一道好吃無辛味的生菜。
洋蔥能預防骨質酥鬆；預防膽固醇過高；分解脂肪；預防胃炎；舒緩哮喘......妙用很多。
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- Jun 29 Sun 2014 22:08
涼拌洋蔥
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