預防春感冒：
目前分類：醫藥 (789)
- Sep 11 Wed 2013 14:24
增強免疫力的四大穴位按摩
- Sep 11 Wed 2013 08:21
【打揉心肺俞 治各種咳嗽】
打揉心肺俞穴有兩種按摩方法，分別是：
- Sep 11 Wed 2013 08:19
發生【噁心與嘔吐】時，該怎麼照護…
1.嘔吐發生時首先需空腹不要吃任何食物或飲料。
- Sep 10 Tue 2013 17:15
【如何辨識加碘鹽】
依食品衛生管理法第24條規定，食品容器或外包裝應以中文及通用符號，明顯標示食品添加物名稱，購買時注意鹽品包裝上之成分標示，如有「碘酸鉀」或「碘化鉀」，即為加碘鹽。
- Sep 09 Mon 2013 19:44
發生運動傷害怎麼辦…?
發生運動傷害時，切記保持冷靜及鎮定，
先判斷傷勢，並進行必要的緊急傷害處理，
- Sep 08 Sun 2013 14:02
指甲月牙痕 透視健康狀況
- Sep 07 Sat 2013 09:23
指甲形狀與健康狀態
- Sep 07 Sat 2013 09:20
臉上痘痘透露健康資訊
- Sep 07 Sat 2013 09:13
看五指知健康
- Sep 07 Sat 2013 09:12
【白內障】
預防或延遲白內障的最佳方法為避免雙眼受到陽光的紫外線傷害，在戶外應戴太陽眼鏡及有帽緣的帽子。研究學者也指出，良好的營養能幫助降低罹患老年性白內障風險，並鼓勵多攝取深綠葉蔬菜、水果及堅果等含有豐富抗氧化劑的食物；避免吸菸，因吸菸可能加速白內障的形成。
- Sep 07 Sat 2013 09:08
按壓眼周6穴位 改善視力
- Sep 07 Sat 2013 08:59
八個影響你腎臟的壞習慣
1、不愛喝水。2、用飲料代替開水。
- Sep 07 Sat 2013 08:50
房事養生， 女人必看！
- Sep 07 Sat 2013 08:47
怎樣推遲眼睛老花
除加強體育鍛煉外，若再配合進行眼部自我按摩，可以保護視力，推遲眼睛老花。浴眼法：通過自我按摩引起柔和的刺激，改善視神經營養，促進代謝產物的排出，消除眼的疲勞，可以扣攢竹（兩眉內側陷凹處）穴，點睛明（眼眶內上角陷凹處）穴和揉眼皮。旋眼法：睜開雙眼，眼球按順時針和逆時針方向各旋眼７圈，然後閉目養神再睜開。遠眺法：讓眼的調節機能放鬆，視線由近處看無處，然後停在遠處目標上５至１０秒鐘，再收回視線，反復遠望５至６次，目標以光線柔和地方為好。
- Sep 07 Sat 2013 07:03
膳食纖維如何補充才適合
- Sep 06 Fri 2013 11:23
背部下肢問題
生活 (2)
