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經前症候群一般發生在25到35歲間的女性,也不見得是每次月經週期均會出現。下面是一些易患經前症候群的危險因子,提供大家做自我檢測:↘ 年齡25到35歲的女性,月經不規則者。↘ 體重起伏不定,飲食不均衡,有抽菸喝酒者。↘ 有特別身心壓力,長期缺乏運動者。↘ 曾懷孕,流產,或有產後憂鬱症。↘ 曾有憂鬱症或焦慮症,或婚姻關係不和諧者。↘ 母親或姐妹也有類似經前症狀者。 ↘ 吃避孕藥或荷爾蒙 ,無法忍受而極不舒服者。
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