代謝症候群的發生固然有遺傳的成份，但是生活的方式也有密切的關係，改變飲食多攝取高纖，少吃富含飽和脂肪酸的食物，規律運動及紓解生活壓力，有助於代謝症候群的預防及治療。

1459930_687650467936614_946224306_n  

arrow
arrow
    全站熱搜

    Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄