✔ 紅肉：紅肉和加工肉品是大腸癌的強力危險因子；

✔ 加工肉品：有些人早餐要吃３片培根，這是在跟健康開玩笑！

✔ 燒烤：長期大量食用過焦或過熟的肉品，大腸癌及胃癌的機率升；

✔ 甜食：研究首度證實，蛋糕、餅乾、含糖飲料和腸癌有關！

✔ 啤酒：燒烤配啤酒是人間快事，但小心腸癌找上你！

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