蜂蜜含有豐富的抗氧化劑，有助於對抗感冒引起的感染，且蜂蜜黏稠、滋味甜、濃度高的特性，可增加唾液分泌，有潤滑呼吸道和化痰功效。

不過，專家提醒，「一歲以下的孩子仍應避免飲用蜂蜜」，因為他們的免疫力還不足以對抗可能存在於蜂蜜中的少量肉毒桿菌。

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