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胃最怕四類東西,在這些“死對頭”的摧殘下,再好的胃也會遍體鱗傷。①最怕冷②怕醃菜③怕煙熏和油煎食物④怕酒精。此外飲食應少油膩肥厚,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃含維生素A、E和B族維生素的食物。
arena點滴札記
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