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當覺得身體有點倦怠感、手腳冰冷、低血壓症狀的時候，按壓腳踝附近的２個穴道，會有很好的效果！

『穴道就位於腳踝的正後方。用大拇指和食指抓捏這２個穴道，反覆２０次。』這２個穴道是腎臟的原穴，是恢復體力很重要的穴道。

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