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♫【治寒咳：「蘇子薑茶」】
■ 材料：
半夏、杏仁、蘇子各6g、薑片2片、黑糖少許。
■ 功效：
「半夏、蘇子」：舒緩咳嗽。
「杏仁」：潤肺。
「薑片」：祛寒性。
■ 茶飲做法：
用500ml的熱開水沖泡藥材，燜約5分鐘後即可飲用。
♫【治熱咳：「麥冬貝葉茶」】
■材料：
貝母、麥冬各6g、魚腥草、枇杷葉各3g。
■功效：
「麥冬、貝母、枇杷葉」：止咳化痰。
「魚腥草」：消除體內燥熱。
♫【治燥咳：「沙參百甘茶」】
■ 材料：
百合、沙參、炙甘草 各6g、澎大海2枚。
■ 功效：
「沙參、炙甘草」：去咳化痰，
「百合、澎大海」：滋潤喉嚨。
❤【咳嗽類型怎麼分？】
1.〔寒咳〕
■ 症狀：清痰。
■ 鼻塞、流清涕、發熱無汗、頭痛、胸背發冷、食慾不振。
2.〔熱咳〕
■ 症狀：痰稠色黃。
■ 發熱、口燥咽乾、舌苔黃，嘴唇顏色較紅，尿色深黃量少。
3.〔燥咳〕
■ 症狀：乾咳無痰或痰中帶血絲。
■ 容易喉癢、舌紅苔黃、易口渴、臉紅、易便祕、小便赤澀。
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