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 指甲的顏色、形狀、厚薄、光澤皆可反應身體狀況

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1. 該綜合症屬腸道生理功能紊亂,並非疾病,所以要消除疑慮,增強信心,飲食、生活嚴格注意保養,細心調理,可以減少復發,直至治癒。

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 在就寢關燈後,還使用智慧型手機? 手機強光直射眼睛30分鐘以上,造成眼睛黃斑部病變,還可能導致白內障,若不及早治療,恐怕會有失明危機。 初期會引發乾眼症,嚴重則讓白內障提早報到,甚至讓視力喪失,變成失明。 病變初期,得接受雷射或注射類固醇才有機會治癒。 醫師建議,除了多補充葉黃素,最重要的是戒除使用手機的不良習慣。

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  • Feb 03 Mon 2014 22:43
  • PRICE

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如果發現自己有鼻竇炎的症狀,記得多攝取維生素B&C&E,多喝水,飲食盡量清淡,並且要有充足的睡眠喔

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兒童近視問題嚴重,越早近視,度數增加越快,變成高度近視(>600度)機會變大,而高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離、黃斑裂孔、黃斑出血及黃斑退化,可能導致失明.

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 睡著的時候,由於肌肉鬆弛,嘴就會張開,引起流口水,這種現象在側睡、疲勞、很困倦時候尤其容易發生。睡覺經常流口水可能是脾虛的表現。 唾液分泌的調節完全是神經反射性的。正常人睡覺時,大腦會控制唾液量的分泌,倘若分泌量增加,就可能是神經調節發生了障礙。 口腔裡的溫度和濕度最適合細菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存,容易引起齲齒、牙周病。這些不良因素會使口腔出現炎症,促進睡眠時唾液分泌。 鼻炎、鼻竇炎等疾病也會使唾液分泌量增加,出現流口水現象。如果鼻子經常不適,又伴有流口水現象,就應當警惕鼻炎。 【對策】 要想減少睡覺時流口水的現象首先要注意口腔衛生,養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。睡前不要吃過多不易消化的食物,也不要劇烈運動或過度用腦。 此外還可以嘗試調整睡姿,以半側臥為宜。如果流口水是由牙病引起的,應該及時去醫院就診,去除牙石,積極治療牙齦炎。


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 1、導致孕婦腹痛 准媽媽若是長時間坐著的話是不利於身體健康的,那孕婦久坐的危害有哪些呢?孕婦長時間保持坐姿會因為缺少活動對身體的血液迴圈造成不利的影響,血液回流受阻會導致淤血過多,從而會導致腹部隱痛或者是腰部酸痛等症狀。 2、引起痔瘡症狀 孕婦久坐的危害真不少,不但有引起腹痛的危險而且還可能會導致痔瘡的形成呢!因為長時間的坐姿會減慢血流的速度,靜脈回流受阻,這個時候直腸肛管的靜脈最容易擴張,這樣就極其容易引起痔瘡的出現! 3、引發腰椎疾病 坐的時間太久就會到感到腰酸背痛的,當然孕婦久坐的危害還有一個不得不提那就是它還會引發腰椎疾病哦!隨著時間的推移,准媽媽的腹部越來越大從而對腰腹部脊椎的壓力也就越大,如果這個時候准媽媽還經常久坐的話會加重腰腹部脊椎餓壓力,引起腰椎疾病的出現。 4、影響消化系統 原來坐的太多還會影響到消化系統運作呢!因為長時間坐著會使食物聚集于腸胃,加重了腸胃的消化負擔,而且腸胃的蠕動變慢、消化液分泌減少,這樣准媽媽的消化系統會被打亂,容易出現腹脹、便秘等症狀哦!


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一、 吃榴槤,榴槤性熱,活血散寒,緩解痛經 二、 吃黑糖或喝黑糖水,有溫經散寒、緩和疼痛的功效 三、 吃香蕉、牛奶、堅果等含「色胺酸」的食物,可安定放鬆 四、 補充礦物質鈣、鉀及鎂礦物質 五、 多喝四物湯:幫助經血排除順暢、補血養血。 六、 忌吃生冷、煎炸燥熱之食物 七、 忌喝酒或咖啡因成分的飲料,如咖啡、巧克力、茶 八、 忌吃阿士匹靈、魚油和銀杏等食物,會妨礙血液凝結 九、 止痛藥不要隨便吃:治療經痛的止痛藥跟一般用來治療頭痛、牙痛的止痛藥原理不太一樣,因此建議大家要找婦科醫生根據具體情況開藥,不要自己隨便買

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