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當受風感冒而突發劇烈頭痛的時候,你可以掐按手腕處的凹陷處。開關在「列缺穴」,兩手虎口自然平直交叉,食指按在另一手橈骨莖突上,指尖下凹陷中。掐按橈骨莖突,在號脈的地方,有一塊高起的小骨頭,這個就是橈骨莖突。

當劇烈頭痛的時候,用指尖(但不要用指甲)點按橈骨莖突下的凹陷,力度要有疼痛酸脹的感覺,維持點按3分鐘左右,可以有效的緩解頭痛。

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