close
試試臉部穴道按摩法,不但能消除臉部浮腫、緊實臉部肌肉外,還能減少臉上的皺紋喔!
對照圖片上的號碼刺激臉部穴位,每天持續以手指按壓這些穴位5~6次,每次按2~3秒。經常按壓這些穴位,瘦小臉的效果十分顯著唷!
1.攅竹穴-眉頭內端,上眼眶凹陷處
2.魚腰穴-眉毛中點
3.絲竹空穴-眉梢的凹陷中
4.睛明穴-兩眼之間,鼻梁凹陷處
5.承泣穴-眼睛正視下方,瞳孔正下,眼球與下眼眶緣之間
6.迎香穴-鼻翼外緣的法令紋處
7.巨穴-眼球中央下到顴骨下緣處
8.顴穴-眼尾下到顴骨下緣凹陷處
9.廉泉穴-微仰頭,侯結上方,舌根下
10.翳風穴-耳垂後下緣的凹陷中
全站熱搜
留言列表