台灣氣候潮濕，平均相對濕度在７０%－８０%，尤其到了五、六月的梅雨季濕度更高。心血管疾病、過敏、腸胃消化功能不好的人要留意。

「可以多吃嫩薑！」嫩薑表皮層有薑烯及醇類，行氣瀝水，尤其四到六月嫩薑產季，中醫師建議，體質偏濕的人，不妨多吃一些。

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