中醫有「寒阻收引、寒傷陽氣」的說法,若是在不適當的時機吃冰,真的很傷身!

身體很熱的時候,如在激烈運動完、大汗淋漓時,若是急速的讓身體降溫,容易頭痛、胃痛、肌肉痠痛。

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