★過多的愧疚會阻礙孩子的成長
當初小真和丈夫相處不來，在長期分居的狀態中，女兒從小跟著公婆和丈夫。儘管思念女兒，儘管有許多的不捨，在魚與熊掌無法兼得的情況下，小真選擇了自創前程。等到事業有成、一切就緒後，準備把女兒接過來一起住。可是，當機會來臨的時候，女兒多年來對她的誤解，總認為母親虧欠她，母親應該補償她。
傷心的小真，只要一提起女兒，就不停的自責。
「暫停！你也是這樣對自己的女兒說話嗎？如果你不停的責備自己，女兒將不懂得感激媽媽的努力，也不知道需要體諒媽媽的苦衷，這樣對於母女關係是沒有幫助。以一位母親奮鬥向上的精神而言，你已經給她非常好的榜樣，女兒不應該對你予取予求。」
過多的愧疚感會阻礙孩子的成長，小真聽懂後，以後對於女兒的索求，該給則給，不該給則要適時的說No，才不至於掉入女兒情緒勒索的陷阱裡。
★孩子要的只是一個溫暖的擁抱
有位年輕的媽媽，為著自己年僅三歲的兒子「為什麼不乖，不自己走路，走路還要求抱抱？」而苦惱。
有天，年輕媽媽興沖沖的帶兒子外出逛逛，才走出家門而已，兒子就哭鬧著要求媽媽抱抱。年輕的媽媽認為孩子都三歲多了，應該自己走才對啊！
「請問您一天花多少時間陪孩子？」
「一小時。」
「一小時？」非常令人驚訝的短暫。
年輕媽媽不好意思的表示：「為了孩子將來有更好的物質享受、更好的教育栽培機會，我們夫妻倆非常努力。孩子主要和公婆在一起，看到我就是要抱抱、要撒嬌。」
「在孩子最需要感到被愛的時候，蹲下來抱抱他也不錯。所謂抱抱，不是真的要抱著走，是給他一個溫暖的擁抱，問他夠不夠？如果不夠，就繼續擁抱，抱到他覺得滿足、覺得被愛，然後再牽著他的小手一起走。這樣，孩子既可以得到愛的保證，也學會體諒媽媽，媽媽也不會太累。」
「原來如此，我只想到孩子不懂事、不聽話，沒想到可以用其他方法解決我們的衝突。」釋懷的媽媽，終於找到和三歲兒子溝通的新方法。
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