皮膚紅癢、打噴嚏,甚至呼吸困難都可能是過敏惹的禍。天然抗過敏食物不但能緩解甚至消除過敏反應,而且還能增強機體免疫力,讓你更健康:①香料,生薑等香料能對抗炎症②柑橘、鳳梨、蘋果③魚類④葵花籽。

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