曾經有個高中資優生，被遊客發現自縊在風景區的樹上，消息傳來，家人根本無法接受。這孩子的父母雖然分居，但他一向很獨立，也習慣一個人外出。

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材料：杏鮑菇、番茄醬適量、九層塔末、少許胡椒鹽

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夏季也是皮膚病的多發季節，痱子、過敏性皮炎、汗斑、濕疹等惱人的皮膚病威脅著很多人的健康。夏季飲食以清淡、易消化的食物為佳，不要過飽過饑，帳戶中健脾養胃，如苦瓜等。夏季酷熱難耐，高溫潮濕，味苦食物就能清泄暑熱，可增進食欲，護胃養脾。夏季汗多易傷陰，食酸性食物能斂汗。番茄具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降低血壓之功效。

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■ 材料：荸薺5-6顆、韭菜90克、紅黃甜椒各半個、海帶芽20克，鹽少許、檸檬汁適量。

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材料：奇異果 檸檬汽水 冰塊 檸檬 白砂糖

作法： 

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頭痛：

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 除了可以減少熱量攝取，擺脫肥胖及慢性病威脅外，也可維持體溫恆定，並透過排除尿液、汗以及糞便清除體內廢物，促進腸胃蠕動進而預防便秘，以及避免尿道發炎。

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運動前、後都要記得做5~10分鐘的伸展運動喔！

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打破「甜就是好」的觀念， 讓水果回歸健康、原味。

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  • Jun 04 Wed 2014 11:29

  • 句子

Anyone can make you smile. Many people can make you cry. But it takes someone really special to make you smile with tears in your eyes.

誰都能讓你笑，許多人能讓你哭，但只有那個特別的人，能讓你在眼中含淚的時候，依然能笑得出來。

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