1. 豆漿是由黃豆製成，黃豆是屬於豆蛋魚肉類，含有很豐富的蛋白質

2. 含有纖維質能讓腸道順暢，預防大腸癌

3. 有大豆異黃酮，對於更年期婦女缺乏雌激素時，很有幫助

4. 富含的大豆卵磷脂，能合成膽鹼降低膽固醇，使血液中的膽固醇下降
arrow
arrow
    全站熱搜

    Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄