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口感香甜的木瓜，超級營養！
《營養素》維生素A、維生素B、維生素C、維生素E、鈣、磷、鐵
《益處》幫助消化、吸收蛋白質
《木瓜料理推薦》
●木瓜燉排骨
●青木瓜炒肉絲
《小提醒》
●小便痛的人最好不要吃
●避免與鰻魚、鱺魚一起食用
●最好不要用鐵、鋁等器皿裝盛、烹調
●孕婦少吃(植物性荷爾蒙會對孕婦體內荷爾蒙造成干擾)
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- Dec 13 Fri 2013 09:20
營養滿分的木瓜
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