肺主皮毛，皮膚不好，除了和氣候乾燥有關，還要多吃點”白色“食物潤潤肺。像銀耳蓮子羹、蒸山藥或山藥紅棗粥，這些食物不但潤肺還滋潤皮膚、養顏美容。已經開裂脫皮的嘴唇，睡前用蜂蜜塗抹，早上醒來你的嘴唇潤潤哦！

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