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【調理體質好孕到！】
提供男、女生不同的茶飲唷～
【為何吃冰、熬夜容易不孕呢？】
因為容易造成「脾濕腎寒，下焦寒凝，胞宮虛冷」，導致不孕唷！
【補腎的「肉蓯蓉巴戟天茶」】
■ 適用對象：腎寒體質的男性
■ 材料：
肉蓯蓉3g、巴戟天3g、熟地5g、韭菜子2g、水500ml。
■ 做法：
1. 韭菜子裝入棉布包，與所有材料及水，大火煮沸後，轉小火再煮約3分鐘即可。
【改善虛寒體質的「桂圓紅棗茶」】
■ 適用對象：虛寒體質的人
■ 材料：
桂圓肉20g、紅棗10顆、水500ml。
■ 作法：
1.將紅棗洗淨，切開備用。
2.將紅棗及桂圓肉加水，大火煮沸後，再以小火煮約3～5分鐘即可。
3.降溫後即可飲用，紅棗、桂圓均可食用。
■ 功效：
補血益氣，養顏美容，溫暖腸胃、子宮。
❤【日常生活要注意什麼呢？】
● 夫妻雙方須配合規律作息、避免緊張勞累。
● 杜絕刺激性飲食。
● 控制體重，將身體狀況調至最佳。
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