⊙ 有益健康的吃法》烹煮時加一點脂肪（橄欖油最好），就能釋放出更多的茄紅素，也更容易讓人體吸收；

⊙ 抗癌能力哪裡來》茄紅素，能保護細胞不受到傷害，也能修補已經受損的細胞；

⊙ 還有其他抗氧化劑》β胡蘿蔔素、維生素C與E，能減緩老化與保護視力！

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