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貝氏刷牙法可有效清潔牙齒的刷牙方式，它主要針對的是清潔牙齦溝，因為90%的蛀牙都發生在牙齦和牙齒交界的牙齦溝。
圖片說明（請對照編號）
1.由右上頰側開始，刷毛與齒面成45度~60度，涵蓋一點點牙齦。
2.兩顆兩顆來回的刷。
3.刷左上頰側。
4.刷左上咬合面，也是兩顆兩顆來回的刷。
5.刷左上舌側。
7.刷右上舌側。
8.刷右上咬合面。所以刷牙是由右邊開始，也在右邊結束。
9.用同樣的方法及順序，刷下排牙齒。由右下頰側開始。
10.刷下排牙正中外側。
11.刷左下頰側。
12.刷下咬合面。
13.刷左下舌側。
14.刷下排牙正中舌側。
15.刷右下舌側。
16.刷右下咬合面。
資料來源:摘自中華民國牙醫師公會全國聯合會海報
圖片說明（請對照編號）
1.由右上頰側開始，刷毛與齒面成45度~60度，涵蓋一點點牙齦。
2.兩顆兩顆來回的刷。
3.刷左上頰側。
4.刷左上咬合面，也是兩顆兩顆來回的刷。
5.刷左上舌側。
7.刷右上舌側。
8.刷右上咬合面。所以刷牙是由右邊開始，也在右邊結束。
9.用同樣的方法及順序，刷下排牙齒。由右下頰側開始。
10.刷下排牙正中外側。
11.刷左下頰側。
12.刷下咬合面。
13.刷左下舌側。
14.刷下排牙正中舌側。
15.刷右下舌側。
16.刷右下咬合面。
資料來源:摘自中華民國牙醫師公會全國聯合會海報
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