1、草莓：堅固牙齒；
2、西瓜+橙子：補充維生素C；
3、蘋果：清理和堅固牙齒；
4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；
5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；
6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；
7、葡萄：使牙齒亮白。

arrow
arrow
    全站熱搜

    Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄