祛斑、瘦身的好蔬菜！
①【去斑、美白肌膚】
能「消除皮膚的色斑」，讓肌膚更白皙柔嫩。
②【瘦身消水腫】
可以幫助身體「排出多餘水分，消除水腫」的問題。
③【清熱、解毒】
能「緩解風濕性關節炎」。
④【防止皮膚的老化】
有豐富的維生素Ｂ群，補充肌膚需要的養分。
⑤【止咳化痰】
改善喉嚨發炎、喉嚨癢、及扁桃腺發炎等。
⑥【幫助大腦發育】
豐富的維生素B1，有助於兒童大腦發育及維護大腦健康。
⑦【改善經期不順】
幫助「經絡通暢」，改善生理期不順。
♫【誰不適合吃絲瓜？】
■ 脾胃虛寒、手腳冰冷、易腹瀉者不宜多食唷！
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