想要「改善濕疹、過敏」嗎？
【紅豆薏仁芡實湯】
■ 食材：
薏仁200g、紅豆100g、芡實30g、水2000ml。
■ 做法：
1. 紅豆、芡實、薏仁用水泡約4小時後，
2. 所有食材和水放入內鍋，外鍋加2杯水，煮至電鍋開關跳起即可。
■ 功效：
改善濕疹、皮膚搔癢。
「薏仁」：利水、清熱排膿。
「紅豆」：利水消腫、補血。
「芡實」：調理脾胃、運化脾濕。
♫【誰不適合吃？】
糖尿病患、孕婦避免食用。
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- Jun 27 Fri 2014 10:38
【紅豆薏仁芡實湯】
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