arena點滴札記

 
 風池
風池是治療風病的要穴，擅治一切風病，感冒多是身體感受風邪所致，所以治療感冒離不開風池。風池在項部枕骨之下。用拇指和食指從枕骨粗隆兩側向下推按，推到枕骨下緣凹陷處用力按壓，有酸痛、麻脹感的地方就是。風池是治療風病的要穴，擅治一切風病，感冒多是身體感受風邪所致，所以治療感冒離不開風池。如果你在感冒時按風池，會覺得無比酸脹乃至疼痛難忍，這個時候萬萬不要放棄，等到疼痛消失時，感冒就好了。早期感冒按風池，不治而愈。

大椎
大椎在第7頸椎棘突下凹陷處。你把頭低下，能看到項後上背部脊柱最上方有個最高的突起，而且能隨頸部左右擺動而轉動，那就是第7頸椎，其下凹陷處就是大椎。大椎是督脈和手足三陽經的交會穴，是“純陽主表”的穴位，善於治療外感熱病，把它作為清熱解表的常用穴位。感冒多由外感引起，所以用大椎治療感冒效果很好。
可以用手指捏起這裡的皮肉揪痧，熱型感冒者這裡會出紅痧。

外關
外關在前臂背側，腕背橫紋上2寸的地方。外關也是解表退熱的常用要穴，它是八脈交會穴之一，與陽維脈相通。陽維脈屬於奇經八脈，它有一個顯著的特點，就是維繫一身之陽，這個功能單從“陽維脈”這個名字就能看出。刺激外關能調動陽維脈的主陽功能，“陽主表證”，所以刺激外關可以高效率地解表退熱。

合谷
合谷在手的手背上的虎口處，它屬於手陽明大腸經，是大腸經的原穴。手陽明大腸經與手太陰肺經相表裡，它們倆像一對夫妻，大腸經屬於陽經，是“丈夫”，肺經屬於陰經，是“妻子”。感冒是肺和呼吸系統的疾病，是“妻子”的健康出了問題，需要“丈夫”的貼心呵護，這時用合谷調動“丈夫”的積極性，讓“丈夫”好好照顧患病的“妻子”，“妻子”的病自然好得快。

列缺
列缺在前臂橈側，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。取穴的時候兩手虎口張開，垂直交叉，一隻手的食指壓在另一隻手腕後橈側的高突處，食指所壓的凹陷處就是列缺。列缺屬於手太陰肺經，是肺經的絡穴。肺主氣，司呼吸，所以用列缺能夠治療呼吸系統的疾病。感冒屬於典型的呼吸系統疾病，所以用它來治療。另外，合谷和列缺兩穴相配，一個是原穴，一個是絡穴，在配穴法裡屬於“原絡相配”，它們協同作用，共同調動大腸經、肺經這一對“夫妻”的功能，能夠增強宣肺解表的效果。

再根據症型增加幾個穴位，這樣會讓你的感冒治癒得更徹底。

風寒感冒：加肺俞、風門
風熱感冒：加曲池、尺澤
暑濕感冒：加中脘、足三里