當溫度降低或氣溫驟降時,血管也會跟著收縮,容易造成血壓升高,可能增加心臟病及中風急性發作的機會,尤其是心血管疾病患者、年長長輩及肥胖等族群,一定要做好保暖措施。
同時也要注意:
1、定期量血壓,並做好血壓監測。
2、夜間與清晨起床及出門要注意保暖。
3、氣溫回升再出門運動。
4、心血管疾病患者泡湯要注意溫度勿超過40℃。
5、避免大吃大喝及情緒起伏太大。
6、出現心臟病及中風徵兆,請立即就醫,爭取黃金搶救期。
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當溫度降低或氣溫驟降時,血管也會跟著收縮,容易造成血壓升高,可能增加心臟病及中風急性發作的機會,尤其是心血管疾病患者、年長長輩及肥胖等族群,一定要做好保暖措施。
同時也要注意:
1、定期量血壓,並做好血壓監測。
2、夜間與清晨起床及出門要注意保暖。
3、氣溫回升再出門運動。
4、心血管疾病患者泡湯要注意溫度勿超過40℃。
5、避免大吃大喝及情緒起伏太大。
6、出現心臟病及中風徵兆,請立即就醫,爭取黃金搶救期。
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