下午超沒精神,是時候補充一下能量了!!!

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過氧化氫就是雙氧水,常被食品加工業者添加在豆類加工製品(例如干絲、豆干、麵腸)、及麵製品(例如油麵、烏龍麵)、魚丸、蛤蜊、蜆、鹽水雞等,作為殺菌、漂白之用。依食品衛生標準,食品不得檢驗出過氧化氫殘留。長期食用,可能導致健康傷害。

方法一:煮沸加熱法

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1)地瓜

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以下七種好吃的減肥蔬菜,今晚選擇哪一道呢?
1. 黃瓜:抑制碳水化合物轉化脂肪。

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女生的鞋永遠少一雙,更何況是夏天一到,鞋子的款式又多到讓人眼花撩亂,不買好像對不起自己.....XD

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多喝水對人體有很大的益處,但是你知道嗎?水不能一燒開就喝!!!

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勞退新制勞工若未滿退休年齡即死亡,勞退金可由遺屬領回,請求權時效為五年。不過,有六千多名新制勞工死亡已逾四年,卻沒人來領勞退金。勞保局除提醒符合資格的遺屬快來領,近日並將主動以專函通知第一順位遺屬。

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調查發現,19-44歲的男性每週飲用含糖飲料10次,女性也高達7次!

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養生要分時段,一天中的時段不同,養生方法也大有區別,只有順應時辰,才能達到事半功倍的健身效果。辰時(7:00—9:00)是調養腸胃的好時機。

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運動過程抽筋,常見的原因是水分流失過多、鈉鉀離子也隨著汗水流失,或是能量不足,肝醣來不及進入肌肉所致。

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