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不需花大錢買補品,從日常生活調整,讓免疫力達到最佳戰鬥力!

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■ 材料:

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 1、黑芝麻:增加細胞免疫,抵抗輻射。2、番茄:減少皮膚輻射損傷。3、紫菜:抗輻射聖品。4、辣椒:保護細胞的DNA不受輻射破壞。5、海帶:具有抗輻射作用。6、大蒜:減少輻射損傷。7、綠豆:有助於排泄體內毒物。8、黑木耳:清胃、滌腸、防輻射。


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  • Nov 23 Sat 2013 17:15
  • 句子



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 1、口臭加重,如雞蛋變臭樣明顯。 2、胃口改變大,尤其厭食肉類食物。 3、原有萎縮性胃炎史。 4、飯後胃隱腹痛加重,突然消瘦。


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氣虛的人多表現為易出汗、反復感冒,這類人應該泡點益氣的西洋參、黃芪飲片,代茶飲。肺熱的人多表現為大便乾燥,就要用一些清肺的,可以多吃梨、蓮藕,多喝蜂蜜水。 肺氣虛患者多表現為怕冷,經常感到後背發涼,伴有慢性咳嗽,飲食上可以多吃生薑。


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