改善咳嗽、緩解皮膚癢！
①【潤肺止咳】
- Sep 09 Tue 2014 10:32
【梨子的7大好處】
- Sep 09 Tue 2014 10:31
【七種黃色食物最養生】
1南瓜：健胃消食高手。2香蕉：能提升情緒，有快樂水果之稱。3菊花茶：可消除眼睛浮腫及疲勞。4黃豆：豆中之王。5土豆：養顏、抗衰老。6紅薯：有長壽食品之譽。7玉米：粗糧中的保健佳品，素有長壽食品的美稱。
- Sep 09 Tue 2014 10:29
激烈運動後6不要
強度適宜、方法得當、安排合理的健身運動有益健康，已被當今越來越多的健身者所認可和接受。然而，有些人同樣去運動，但始終未獲得健身之益，反而被一些疾病纏身。追其原因，這多與健身運動後違背科學的做法有關。因此，健身運動後人們應注意到以下六個方面：
- Sep 09 Tue 2014 10:20
【 烤肉毒素多！恐不亞於「餿水油」 】
中秋烤肉倘若民眾尚未多加注意，三天連假下來，所吃下的毒素恐怕不亞於每次爆發的食安危機，對身體所帶來的衝擊。
- Sep 09 Tue 2014 10:15
【五種人不宜吃花生】
邊看電視邊吃花生常常會讓人一口接著一口，不過以下幾種人較不適合吃花生，要特別注意唷>>
- Sep 06 Sat 2014 22:36
芹菜不僅能降壓還能降血糖
- Sep 06 Sat 2014 22:35
【五臟盛衰的時間表】
人的一生中，生命力的盛衰呈現不斷變化的趨勢，就是所謂“生命週期”。關於生命週期，《黃帝內經》提出兩種觀點：一種是以10歲為週期；（一種是以7 歲（女）和8歲（男）為週期。前者是從五臟六腑氣血的盛衰來觀察人的生命週期；後者是從腎氣和天癸（維持性機能的物質）的盛衰來觀察。
- Sep 06 Sat 2014 22:34
【大麥茶的6大好處】
去油解膩 大麥茶！
還能「降低膽固醇」唷～
生活 (2)
