康乃爾大學醫學院研究表示，孩童睡前盯著螢幕、電子產品影響睡眠，一旦睡不好，容易讓他們白天沒精神，影響學習力。
美國兒科醫學會提醒，3歲以內兒童大腦最脆弱，不建議使用任何螢幕媒體，3至7歲每天使用螢幕時間最好控制在1小時以內。
醫師建議，別將電視放在孩童房間，任何家庭成員都儘量不要邊吃邊使用電腦或看電視，大人也別長時間使隨著3C產品的日漸普及，給現代人帶來很多便利，許多現代化國家，數位行動載具如智慧手機、平板電腦等是孩子們打發時間的重要方式。
孩童長期使用3C產品打發時間，導致視力變差，影響腦部及認知發展，容易注意力不集中與影響社交溝通能力。
資料來源
台灣新生報／綜合外電報導
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