用較天然成分的清潔劑取代化學的－
1.洗米水或煮麵水可洗碗。
2.白醋有去漬、去油污的功效。用濕布沾白醋擦拭瓷磚、玻璃，清潔地板則可用一杯白醋加入半桶水。特別適用於油膩的烤爐和瓦斯爐背後、浴室和地板的瓷磚。
3.水中加入檸檬皮、白醋，可讓玻璃器皿乾淨、發亮。
4.以皂絲加水融化，可代替洗衣粉。
打掃比久坐多消耗６倍熱量！好處多多，但注意別讓不良姿勢傷筋骨.
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