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沒有任何方法可保證一定能止住打嗝。如果打嗝長達數分鐘還停不下來,而以下方法可以緩解不適:

1.吞1湯匙的糖;
2.對紙袋吹氣和吸氣;
3.用冰水漱口;
4.暫停呼吸。

如果打嗝超過48小時或嚴重到影響進食或呼吸,建議就醫。

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