比起側睡，『平躺著仰睡』更能為美麗加分。

因為側睡時，下巴會擠壓到脖子造成紋路，經年累月，當皮膚回復能力降低時，便容易產生永久性皺紋。

平躺也有助對抗白天地心引力的影響。地心引力會使皮膚持續下垂，因此下午皺紋會比早上多，睡覺的時候是減緩惡化的好時機！

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