關節炎是中老年的常見病及多發病，會嚴重影響中老年患者的生活及健康。近年來，隨著溫泉熱的出現，泡溫泉成為都市一族假期休閒的常見選擇。有些關節炎患者泡了溫泉後會感到關節輕鬆、舒適，疼痛也有所緩解。其實泡溫泉一直是骨關節炎的輔助治療方法，具體好處有以下幾點：
1.溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節鬆弛，消除疲勞；還可擴張血管，促進血液迴圈，加速人體新陳代謝。
2.溫泉水中的鈉離子在人體表面形成的覆膜具有保溫效果，溫熱的鎮痛作用可以持續較長時間；溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當大的作用；而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對緩解痛風性關節炎及骨關節炎等均有一定效果。
3.在浮力的作用下，人的體重負荷大幅減輕，可緩解關節的壓力。加之溫泉周圍優美的環境，清新的空氣使人體精神放鬆、心情愉悅，也可以轉移一部分患者的疼痛感受，所以泡溫泉可以緩解疼痛，保持肌力及關節功能，預防或延緩關節畸形的出現。
需要提醒的是，每次泡溫泉別超過20分鐘，休息一段時間後再下水。溫泉雖然有益但並不是所有人都適合，合併有嚴重心臟病及高血壓的患者以及重症關節炎，肢體不靈活者應慎泡溫泉。並且，泡溫泉只是治療關節炎的一種輔助療法，僅適合早期症狀較輕的患者。
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