食材

  • 雞里肌肉                          一份約7~8條                        
  • 豌豆仁                             超市買的一小份                        
  •                   適量                        
  • 白胡椒粉                             適量                        
  • 玉米粉太白粉                             適量                        
  • 醬油                             1~2大匙

 

作法
01雞里肌肉切絲,用鹽、白胡椒粉、玉米粉或太白粉,加一些水抓醃一下
02豌豆仁燙到表面變色之後撈起立刻漂涼,以維持青脆的綠色
03雞絲燙一下,燙的時候讓它散開不要結成團了
04熱鍋下油,先炒一下豌豆仁,再加入雞絲略炒一下,用1~2大匙醬油調味,可以再加一些玉米粉水或太白粉水勾薄芡以增加滑順的口感
05起鍋啦!
 

豌豆仁可以去超市買,不要買到青豆仁喔。

醃雞肉的時候粉可以多加沒有關係,汆燙的時候會掉到水裡去。

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