腰圍能反映腹部肥胖的多寡，藉以反映內臟脂肪的堆積，也是判斷罹患代謝症候群、心血管疾病風險高低的一種測量。
提醒大家，成人男性的腰圍應小於90公分，女人應小於80公分，若腰圍超過，表示腹部脂肪（內臟脂肪）過多，將會影響身體代謝，導致肥胖、高血糖、高血脂、高血壓等症狀及疾病。
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- Aug 08 Fri 2014 11:01
腰圍能反映腹部肥胖的多寡
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