- May 17 Sat 2014 10:53
【熬夜族必吃的9種好水果!】
- May 17 Sat 2014 10:53
15個做飯技巧
- May 17 Sat 2014 10:52
山藥煮水治咳嗽【兒童尤宜】
最近很多咳嗽患者尤其是小孩子,吃藥不少但是總是不能除根,不妨試一下薯蕷*飲,因為山藥可以化痰清虛熱。
- May 17 Sat 2014 10:51
【got在口語中的用法】
1.I got a shock!我震驚了 !
- May 17 Sat 2014 10:50
【天然潔齒食物】
1、草莓:堅固牙齒; 2、西瓜+柳丁:補充維生素C; 3、蘋果:清理和堅固牙齒; 4、深色蔬菜:補充維生素A,有助於保持牙床堅固;5、乳製品:防止有害的酸性物質侵襲,增強牙齒健康;6、豆類:可以充分“擦淨”口腔 ;7、葡萄:使牙齒亮白。
- May 17 Sat 2014 10:49
夏季最能健身減肥的3項運動
游泳:水的熱傳導係數比空氣大26倍,若在相同溫度的水裡比在空氣裡散失熱量加快20多倍,有效地消耗人的熱量。測試表明:若在水中游100米,消耗100千卡熱能,相當於陸地跑400米,或騎自行車1000米。
- May 17 Sat 2014 10:49
【炎炎夏日 十分怕出“胃”險】
俗話說“十胃九病”。作為人體重要的消化器官,胃是很容易得病的,必須小心呵護。然而事實上,胃的健康卻被嚴重忽視,不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥,更有不少年輕人正在無意間成為老胃病患者的“接班人”。
- May 17 Sat 2014 10:47
【不要忽視生活習慣,從細節塑造自己的健康】