1.草莓:別太紅,紅裡帶白點最甜。
檸檬在給身體自我淨化的同時,增強了身體的抵抗能力。所有的疾病都有一個普通的起源:那就是廢物和毒素在身體不同部位的積蓄。如果你飯後喝一小杯,就能讓自己元氣大增,精神煥發,也更美麗窈窕。但是檸檬酸度都很高,空腹喝太多會傷胃,要嘗試不可不小心。
【3大祕訣!預防禽流感!】
① 以『70度以上的溫度煮熟』:
冬天酸菜成了飯桌上的常見菜肴。酸菜清新爽口,但其中的致癌物亞硝酸鹽也一直讓人擔心。其實,醃制時放片維生素C,便可以減少亞硝酸鹽的生成,讓酸菜吃起來更安全。
這句話說得真好,「抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰老的工作」。生活中任何一種情況都會影響皮膚,想要漂亮,不能只靠好的護膚品,還要有好的心情和生活習慣。一起來看看,有哪些習慣會加速人的衰老。
豆芽:在傳統做法中,豆芽通常用來燉湯或者炒菜,即使涼拌也會先用滾水焯燙後再過涼涼拌,但是國外在做沙拉的時候常常生吃豆芽,越南料理中也常出現生豆芽佐食的吃法。生吃豆芽不但維生素C保留較多,口感也爽脆可口。