① 「預防感冒」:
蜂蜜有「清熱潤肺」的功效,能預防感冒!

 

② 「增加免疫力」:
豐富的「蛋白質」,能提高免疫力!

③ 「改善過敏」:
可緩解「打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、氣喘」等症狀。

■ 小提醒:
未滿一歲的嬰兒不要吃蜂蜜唷!

♫【簡單辨別真假蜂蜜!】
■ 用小湯匙舀起蜂蜜後,稍微往上提:
→ 真蜜通常可以拉出「細而透亮的蜜絲」
→ 而且絲斷後會自動拉回,在「末端會呈現小球狀」。

♫【蜂蜜的存放、沖泡方式】
1.存放容器:
→ 可用「陶瓷、玻璃、無毒塑膠瓶」等容器貯存。
→ 不可用金屬製容器。
2.沖泡溫度:
最好用「40℃以下」的溫水或冷水,切忌用熱水唷!

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